A dieta da Pimenta, adotada por Beyoncé consiste num jejum que pode durar de 10 a 40 dias.
Nesse período, a pessoa ingere apenas suco de limão misturado com pimenta vermelha e chá de boldo – uma espécie de xarope. Segundo especialistas, é possível emagrecer com essa dieta, porém, não é saudável.
Toda dieta deve ser equilibrada. Quem fica vários dias sem ingerir proteína, por exemplo, fica com a imunidade baixa e pode ficar doente.
Recentes estudos científicos comprovaram que a capsaicina, substância responsável pelo sabor ardido da pimenta, é capaz de eliminar a gordura acumulada no corpo. E não é só. A pimenta ainda promove a sensação de saciedade e até previne o envelhecimento precoce.
Mas daí a seguir a dieta da pimenta usada por Beyoncé, já é bastante diferente e nada saudável.
A dieta da Pimenta definitivamente não é recomendada pelos médicos.Já a pimenta se incluída com moderação nas refeições pode sim, ser uma aliada para ajudar a queimar as gordurinhas que estão sobrando.
Tags:
DIETA E SAÚDE